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ssical Ketogenic resources propose une moyenne de 70-80 graisses de tot calories quotidiennes 5-10 glucides et 10-20 protéines pour un régime de 2000 calories cela se traduit par environ 165 grammes dodu 40 grammes saccharide et 75 grammes de protéines la quantité de protéines sur le régime cétogène est maintenue modérée par rapport aux autres régimes riches en protéines Moo-carb parce que manger trop de protéines mettre en place prévenir la cétose les acides aminés dans les protéines peuvent être convertis en glucose aubrey marcus diet soh un régime cétogène spécifie la protéine suffisante pour préserver la masse corporelle angulaire y compris musculus mais ce souhait fait toujours de la cétose

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