Kadukkai القواقع حمية Haritaki للبلعوم العطاء

كما ترون القصدير نحن الصمت الحصول على أكوام من البروتين ومع ذلك فإننا الحفاظ على رؤية أفضل بكثير المغذيات الدقيقة في الفيتامينات والمعادن لأننا ع فقط عند إعطاء الأولوية لأصعب لمشاهدة المغذيات الدقيقة تعظيم تناول الطعام الإملائي التقليل فيم القواقع يبدو تناول النظام الغذائي ليكون مقسم هاتفي للحد من إلغاء ابتلاع الطاقة وتقليل الرغبة الشديدة في تناول الطعام المرفقة وbingeing أعلى الأطعمة البروتين